Куриный супчик с кукурузой и зеленью
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица1шт.
- лук репчатый1шт.
- морковь1
- помидоры1шт.
- перец сладкий1шт.
- яйца куриные4шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки28.3г31.44% от дневной нормы
- Жиры22.14г27.68% от дневной нормы
- Углеводы16.14г5.38% от дневной нормы
- Калории378.35кКал15.76% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Куриное мясо отделить от костей,кожи и порезать на небольшие кусочки.Овощи выложить из бульона (съесть как самостоятельное блюдо)
- Шаг null
Сварить куриный бульон с овощами.
- Шаг null
Куриное филе положить обратно в бульон,затем добавить консерв.кукурузу и специи.дать вскипеть.Взбить яйца, кипящий суп выключить и энергично помешивая влить яйца(яйца должны свернуться) суп ещё раз перемешать. Зелень мелко порезать и посыпать ею куриный супчик.
- Шаг null
Овощи варить вместе с курой до готовности мяса птицы.
Реклама
Реклама
Оценить5.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
