Омлет с томатным соком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные2шт.
- лук репчатый1головка
- томатный сок100мл
- соль1по вкусу
- растительное масло1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.85г16.50% от дневной нормы
- Жиры28.08г35.10% от дневной нормы
- Углеводы12.3г4.10% от дневной нормы
- Калории361.58кКал15.07% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яйца залить томатным соком. Посолить. Взболтать вилкой.
- Шаг 2
Лук нарезать. Обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
- Шаг 3
Залить томатно-яичной смесью.
- Шаг 4
Накрыть крышкой и на умеренном огне довести до готовности в течение нескольких минут. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
