
Самый праздничный салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- креветки300г
- кальмары300г
- крабовые палочки200г
- икра красная100г
- яйца куриные5шт.
- майонез1по вкусу
- лук зеленый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки194.29г215.88% от дневной нормы
- Жиры57.22г71.52% от дневной нормы
- Углеводы28.12г9.37% от дневной нормы
- Калории1395.93кКал58.16% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отвариваем яйца. Варим, креветки в слегка подсоленной воде 3-4 мин. Затем в кипящую воду бросаем, предварительно нарезав на кольца кальмары, варим 3-4 мин. Нарезаем крабовые палочки и зеленый лук. Все сложить в салатницу добавляем майонез, перемешиваем, и только потом добавляем красную икру (чтобы не полопалась). Соль-перец-по вкусу, но советую солить после смешивания всего, т.к. икра и майонез могут дать достаточно соли.
Оценить5.03
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама