Винегрет в микроволновой печи
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель1шт.
- морковь1шт.
- свекла1шт.
- огурцы свежие150г
- огурцы соленые150г
- соль1щепотка
- растительное масло рафинированное1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.85г8.72% от дневной нормы
- Жиры14.82г18.52% от дневной нормы
- Углеводы44.45г14.82% от дневной нормы
- Калории333.27кКал13.89% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Овощи, кроме огурцов, вымойте и почистите.
- Шаг 2
Нарежьте сырые овощи кубиком.
- Шаг 3
Выложите в посуду для приготовления в микроволновой печи. Я использую комплект Steam Plus Pot, но это может быть любая посуда, которую можно использовать в микроволновой печи.
- Шаг 4
Поставьте в печь. Можно накрыть крышкой, можно не накрывать. Режим — «Микроволны», мощность — 1000 Вт, кнопка «Быстрый старт», время — 15 минут. Спустя 10 минут откройте микроволновку, все перемешайте и доведите до готовности.
- Шаг 5
Пока готовятся овощи, нарежьте кубиком огурцы.
- Шаг 6
Овощи охладите, добавьте огурцы, посолите и заправьте маслом.
- Шаг 7
Винегрет готов. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
2
Действительно все получается, думала 10 минут много будет. Но нет, как раз за 10 мин все приготовилось после первых пяти минут достала и не выдержав добавила каплю растительного масла. Всего доставала два раза, чтоб перемешать и проверить готовность. Спасибо за рецепт.
А много жидкости от овощей после микроволновки образовывается?