Рис с морепродуктами и овощами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис120г
- овощи1по вкусу
- морской коктейль1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки8.07г8.97% от дневной нормы
- Жиры1.05г1.31% от дневной нормы
- Углеводы94.74г31.58% от дневной нормы
- Калории423.37кКал17.64% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
На сковороде обжарить овощную смесь добавить коктейль из морепродуктов и отваренный, промытый рис))) Подавать с соевым соусом. Приятного аппетита!
Оценить5.010
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
"Ленивая Паэлья" другими словами :)
Да-да, я, как правило, держу в морозилке такие продукты-в конце рабочей недели, если нет сил ни на что-отлично выручает.