
Закусочные огурцы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы5шт.
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- соль2ст. л.
- сахар1ч. л.
- бальзамический уксус2ст. л.
- растительное масло1ст. л.
- перец чили1по вкусу
- кунжутные семечки1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки13.56г15.07% от дневной нормы
- Жиры24.98г31.23% от дневной нормы
- Углеводы61.03г20.34% от дневной нормы
- Калории509.8кКал21.24% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Огурцы разрезать крестом, не доходя до основания примерно 1 см. Натереть солью снаружи и внутри. Накрыть. Оставить на 30 минут.
- Шаг 2
Натереть морковь на терке. Нарезать лук и перец чили. Добавить сахар, бальзамический уксус, растительное масло и кунжут. Перемешать.
- Шаг 3
Огурцы промыть от соли под холодной водой. Начинить приготовленной овощной смесью. Накрыть и оставить еще на 30 минут.
- Шаг 4
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама