Простенький салат с кальмарами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- морковь1
- яйца куриные4шт.
- кукуруза1банка
- майонез1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки31.72г35.24% от дневной нормы
- Жиры26.21г32.76% от дневной нормы
- Углеводы51.41г17.14% от дневной нормы
- Калории626.24кКал26.09% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Нарезать отварные кальмары тоненькой соломкой,яйца натереть на крупной терке.Натертую морковь и нарезанный полукольцами лук обжарить на небольшом количестве растительного масла.В большой салатник с кальмарами,яйцами выложить обжаренные лук и морковь,добавить кукурузу и майонез,посолить,поперчить и все тщательно перемешать.
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
