Шампиньоны на гриле
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- шампиньоны свежие800г
- оливковое масло40мл
- соевый соус4ст. л.
- майонез2ст. л.
- кинза свежая1пучок
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
Основные
Маринад
Пищевая ценность
- Белки46.99г52.21% от дневной нормы
- Жиры81.78г102.23% от дневной нормы
- Углеводы18.4г6.13% от дневной нормы
- Калории950.06кКал39.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Шмпиньоны промойте и просушите. Смешайте в миске соевый соус, оливковое масло и майонез. Добавьте соль, перец, кинзу. Перемешайте венчиком до однородности.
- Шаг 3
Полученным маринадом смажьте грибы и отправьте в холодильник на 2 часа.
- Шаг 4
Шампиньоны выложите на сковороду-гриль и жарьте 15 минут, периодически переворачивая.
- Шаг 5
Подавайте с мясом или в качестве самостоятельного блюда.
Реклама
Реклама
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
