Закуска на шпажках «Коноплянка»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- конопляное масло2ст. л.
- помидоры черри7шт.
- брынза60г
- хлеб1кусок
- базилик свежий2веточка
- оливки без косточек7шт.
- базилик сушеный1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.94г16.60% от дневной нормы
- Жиры69.08г86.35% от дневной нормы
- Углеводы21.83г7.28% от дневной нормы
- Калории744.07кКал31.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подсушите кусочки хлеба на сковороде или другим удобным для вас способом.
- Шаг 2
Подготовьте продукты: помидоры, оливки, брынзу нарежьте кусочками и посыпьте травами (у меня базилик).
- Шаг 3
На деревянные шпажки нанизывайте поочередно продукты.
- Шаг 4
Сбрызните шашлычки из овощей конопляным маслом ТМ «Коноплянка». Это масло гипоаллергенное, его можно давать детям. Быстрый и полезный перекус готов. Приятного аппетита.
Реклама
Реклама
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
👍