Салат с оливками, сыром и пекинской капустой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста пекинская200г
- огурцы1шт.
- оливки зеленые60г
- горошек зеленый консервированный60г
- сыр твердый100г
- укроп свежий1по вкусу
- лимонный сок1ст. л.
- растительное масло нерафинированное3ст. л.
- соль1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки32.89г36.54% от дневной нормы
- Жиры78.57г98.21% от дневной нормы
- Углеводы26.37г8.79% от дневной нормы
- Калории920.53кКал38.36% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нашинковать капусту, соединить с нарезанным укропом и огурцом.
- Шаг 2
Добавить горошек и нарезанные колечками оливки. Я люблю с лимоном.
- Шаг 3
Ваш любимый сыр нарезать мелкими кубиками, перемешать с остальными ингредиентами.
- Шаг 4
Полить салат соком и лимона и ароматным маслом. Соль и перец — по вкусу, я не добавляла. Сыр и оливки были достаточно солеными.
Реклама
Реклама
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Вкусно, сочно, пикантно.. Готовила с молодой белокачанной капустой, и добавила макароны "бантики" и ооо, как же они дополнили этот салат мммм... Спасибо за рецепт, Оксана!..
Интересный салатик👍❤️