Банановый десерт с клубникой и киви
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бананы1шт.
- киви1шт.
- клубника замороженная2шт.
- яйца куриные1шт.
- разрыхлитель0.25ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.22г11.36% от дневной нормы
- Жиры6.36г7.95% от дневной нормы
- Углеводы53.17г17.72% от дневной нормы
- Калории311.16кКал12.97% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Банан размять. Вбить яйцо, добавить разрыхлитель. Перемешать.
- Шаг 2
Добавить нарезанные клубнику и киви. Перемешать.
- Шаг 3
Перелить в форму. Поставить в микроволновку на 5 минут при максимальной мощности.
- Шаг 4
Полностью остудить. Нарезать, посыпать по желанию натертым шоколадом.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить3.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
