Фото рецепта
Фото блюда

Запеченный помидор с овощной начинкой

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры3шт.
  • шампиньоны свежие150г
  • кабачки75г
  • соль1по вкусу
  • растительное масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки10.2г
    11.33% от дневной нормы
  • Жиры3.33г
    4.16% от дневной нормы
  • Углеводы16.05г
    5.35% от дневной нормы
  • Калории127.49кКал
    5.31% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Помидоры для этого рецепта я использовала крупные. С помидоров нужно срезать крышечки (они не понадобятся) и аккуратно чайной ложкой вынуть мякоть, стараясь не повредить стенки и дно. Мякоть помидоров отложить для дальнейшего использования.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Мякоть помидоров, шампиньоны и кабачок нарезать мелкими кубиками. Сложить все в глубокую емкость, чуть-чуть посолить и перемешать.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Затем чайной ложкой выложить начинку в помидоры, наполняя их достаточно плотно. Смазать противень растительным маслом, выложить на него помидоры и поставить в разогретую до 190°C духовку на 40 минут (время приготовления зависит от вашей духовки). Приятного аппетита!

Оценить5.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляМария,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий