Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Кокосовые блины

Время приготовления 35 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные1шт.
  • пшеничная мука150г
  • кокосовая мука100г
  • молоко500мл
  • вода300мл
  • растительное масло2ст. л.
  • сахар3ст. л.
  • соль0.3ч. л.
  • разрыхлитель0.5ч. л.
  • чиа семена2ч. л.
  • сахар ванильный1ч. л.
  • сливочное масло2ст. л.
  • Дополнительно
  • растительное масло для жарки0.3стакан

Пищевая ценность

  • Белки57.95г
    64.39% от дневной нормы
  • Жиры170.3г
    212.88% от дневной нормы
  • Углеводы277.2г
    92.40% от дневной нормы
  • Калории2868.14кКал
    119.51% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Нагреть молоко и растопить в нем масло.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Вбить 1 крупное яйцо или 2 мелких, добавить соль, сахар, ваниль.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Влить теплую воду с растительным маслом.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Взбить.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Всыпать оба вида муки с разрыхлителем.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Снова взбить.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Всыпать мак или семена чиа.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Жарим тонкие блинчики на смазанной сковороде.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    С двух сторон.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    До желаемого золотистого состояния.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Аромат при жарке очень приятный.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Мы любим хорошо поджаренные блинчики.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Пробуем с чаем.

Оценить4.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Наталья

    Какие вкусняшки 😋я бы не отказалась от парочки таких блинчиков 😜

    • 1

Оставить комментарий