Шоколадные трюфели с финиками, авокадо и фисташками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- финики без косточек150г
- авокадо2шт.
- фисташки очищенные несоленые2горсть
- какао-порошок3ст. л.
- арахисовая паста2ст. л.
- ванильный экстракт1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки51.71г57.46% от дневной нормы
- Жиры161.53г201.91% от дневной нормы
- Углеводы168.78г56.26% от дневной нормы
- Калории2289.05кКал95.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Фисташки измельчить в блендере в крошку.
- Шаг 2
Авокадо разрезать пополам и, удалив косточки, ложкой вынуть мякоть.
- Шаг 3
Финики поместить в чашу блендера и измельчить в пасту, выложить авокадо и взбить все в однородную массу, затем добавить арахисовую пасту, какао, ванильный экстракт и взбить еще немного.
- Шаг 4
Влажными руками сформировать из шоколадной массы шарики и обвалять в измельченных фисташках.
- Шаг 5
Отправить конфеты на полчаса в холодильник.
Реклама
Реклама
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Не люблю авокадо, чем его можно заменить в этом рецепте?