
Зеленый салат с имбирной заправкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- салат1пучок
- салат айсберг1кочан
- базилик свежий1пучок
- помидоры4шт.
- соус3ст. л.
- имбирь1шт.
- кешью6шт.
- растительное масло3ст. л.
- соевый соус1ст. л.
- кинза свежая1пучок
- сахар коричневый1ст. л.
- перец черный1щепотка
- бальзамический уксус1по вкусу
- лаймовый сок1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки21.46г23.84% от дневной нормы
- Жиры82.87г103.59% от дневной нормы
- Углеводы74.45г24.82% от дневной нормы
- Калории1146.44кКал47.77% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Для заправки имбирь нарезать кусками среднего размера. Кинзу крупно нарезать. Положить в блендер все ингредиенты заправки, взбить до однородности. Перелить и отставить. Для гарнира взбить вилкой масло, соевый соус и сахар. Нарезать мясо на стейки толщиной 2 см, залить маринадом, оставить на 15 мин. Помидоры нарезать дольками, сложить в миску, полить соусом чили, посыпать черным перцем, аккуратно перемешать, накрыть. Дуболистный салат крупно нарвать руками. Салат айсберг крупно нарезать.Листья базилика отделить от стеблей и сложить всю зелень в большую миску.Мясо обжарить на раскаленной сковороде по 2 мин. с каждой стороны, затем нарезать тонкими полосками. Добавить в миску с салатом помидоры вместе с соусом чили и почти всю заправку. Быстро перемешать, приправить солью и перцем по вкусу. Сразу же разложить салат побольшим глубоким тарелкам, сверху поместить гарнир, сбрызнуть бальзамическим уксусом.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
3А зачем тогда фотки чужие публикуете, раз Вы по этим рецептам готовили сами?
а зачем это вы перекачали все рецепты с других сайтов, если кому-то интересно посмотреть какие-нибудь рецепты по-мимо этого портала, то я думаю не составит труда это сделать! ерунда какая-то получается, одни стараются, другие издеваются!
http://www.cookman.ru/recipes/zjeljenyj-salat-s-imbirnoj-zapravkoj.html