Паста со спаржей и тунцом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- помидоры2шт.
- тунец консервированный142г
- спаржа100г
- яйца куриные2шт.
- оливковое масло3ст. л.
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки55.29г61.43% от дневной нормы
- Жиры72.09г90.11% от дневной нормы
- Углеводы11.2г3.73% от дневной нормы
- Калории932.04кКал38.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Из тунца слить воду, размять вилкою. Нарезать крупными дольками помидоры. Добавить все к макаронам. Также добавить оливки и каперсы. Заправить маслом.
- Шаг null
Макароны отварить в подсоленной воде и с оливковым маслом. Отварить отдельно спаржу и яйца. Нарезать.
Реклама
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
замечательно придумали обхитрить!
Красота какая получилась!