
Куриные крылышки под апельсином
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные крылья1по вкусу
- апельсины1по вкусу
- сыр твердый1по вкусу
- сметана1по вкусу
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.6г0.67% от дневной нормы
- Жиры0.62г0.78% от дневной нормы
- Углеводы0.53г0.18% от дневной нормы
- Калории10.39кКал0.43% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Берем куриные крылышки, смазываем сметаной и посыпаем специями.
- Шаг 2
А теперь сворачиваем крылышки так,чтобы получились треугольнички.
- Шаг 3
Апельсин нарезаем кружочками.
- Шаг 4
Кружочки апельсина выкладываем на крылышки.
- Шаг 5
Апельсины посыпаем тертым сыром. На противень кладем масло и немного соевого соуса,и отправляем запекаться в разогретую до 180 гр. духовку до готовности.
- Шаг 6
Крылышки готовы! Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.016
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама