Пирог с брокколи и ветчиной
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста цветная150г
- брокколи свежая150г
- яйца куриные3шт.
- чеснок3шт.
- ветчина150г
- сыр твердый100г
- майонез2ст. л.
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки77.22г85.80% от дневной нормы
- Жиры113.51г141.89% от дневной нормы
- Углеводы28.03г9.34% от дневной нормы
- Калории1425.13кКал59.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1 Отварить цветную капусту и брокколи в под соленой воде
- Шаг 2 Нарезать ветчину кубиками
- Шаг 3 Яйцо взбить с чесноком и майонезом
- Шаг 4 Натереть сыр на крупной терке
- Шаг 5 Раскатать тесто, уложить на противень предварительно смазав подсолнечным маслом, так чтобы у пирога были бортики, чтобы содержимое не вылезло на противень. Уложить цветную капусту, и капусту брокколи, затем ветчину, все это залить яйцом немного поперчить, и сверху посыпать тертым сыром. Готовить при 180 С, 15-20 мин.
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
1Майонез не запекают вообще-то...4