Фото рецепта
Фото блюда

Зеленый горошек по-итальянски

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рис золотистый125г
  • помидоры2шт.
  • перец сладкий2шт.
  • чеснок3стакан
  • соль1щепотка
  • пармезан1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки19.32г
    21.47% от дневной нормы
  • Жиры1.58г
    1.98% от дневной нормы
  • Углеводы136.53г
    45.51% от дневной нормы
  • Калории623.69кКал
    25.99% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Поставить варить пакетик риса (у меня смесь видов риса) на 25 минут.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Тем временем нарезаем овощи кубиками и чеснок колесиками. На сковороду с разогретым маслом кидаем помидоры и томим, пока совсем не растают. Добавляем чеснок со сладким перцем и держим до готовности. Посолить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В это время открываем банки с горошком и натираем на терке или доводим до крошки в блендере пармезан.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Готовый рис отправляем на сковородку к овощам и добавляем горошек. Перемешиваем. Все готово! При подаче обильно посыпать пармезаном.

Оценить5.021
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕва,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    kaktusok

    Готовила рис по Вашему рецепту. Ну ООООчень вкусно!

    • Фотография профиля
      Лазурь

      Спасибо большое! Очень просто и неожиданно вкусно-оригинально :)

      • Фотография профиля
        Ева

        На здоровье! спасибо.)

          • Фотография профиля
            ЮсяЮся

            ОООО. классный рецепт. В копилку. 5

              • Фотография профиля
                Olya

                Вкусно, беру в книгу! 5+:)

                Оставить комментарий