Салат МегаЗдоровье
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тыква200ст. л.
- яблоки1шт.
- курага10шт.
- лимоны1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки43.31г48.12% от дневной нормы
- Жиры9.87г12.34% от дневной нормы
- Углеводы282.9г94.30% от дневной нормы
- Калории1068.39кКал44.52% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Натереть тыкву и яблоко на крупную терку, нарезать курагу, заправить соком лимона и медом с имбирем. При желании можно добавить любимых орешков, это только в плюс, но поскольку для меня актуально сбросить неск. кг, я обошлась без
Оценить5.016
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
И этот, просто находка:)
ты как-то от меня прячешь свои рецепты все время((( тем более такие крутые!!! 5 и голос!!!
мега-голос...
+1:)
Вкуснятина:))И полезно очень!