Скумбрия печеная
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.0г0.00% от дневной нормы
- Жиры1.0г1.25% от дневной нормы
- Углеводы0.0г0.00% от дневной нормы
- Калории8.98кКал0.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
очистить рыбу от внетренностей, натереть специями
- Шаг 2
нарезать лимон и зелень, лимон можно полу дольками
- Шаг 3
взять фальгу, на фаршировать рыбу зеленью и дольками лимона.смазать оливковым маслом и завернуть. выпекать при температуре 150 градусов 20-25 минут.
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
