шашлык из рыбы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рыба1кг
- соль1щепотка
- лимоны1по вкусу
- зелень1по вкусу
- базилик свежий1по вкусу
- имбирь1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки177.08г196.76% от дневной нормы
- Жиры22.02г27.52% от дневной нормы
- Углеводы0.29г0.10% от дневной нормы
- Калории907.77кКал37.82% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
рыбное филе нарезать на куски перемешать натёртый имбирь,мелко нарезанную зелень,свежемолотый перец,сок лимона и соль соединить куски рыбы со смесью,перемешать и оставить на 30-50минут нанизать на шампура и жарить на мангале 5-10 минут в зависимости от размера кусков.
Оценить5.08
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
