Картофельники
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе1шт.
- яйца куриные1шт.
- мука2ст. л.
- специи1
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки59.03г65.59% от дневной нормы
- Жиры9.63г12.04% от дневной нормы
- Углеводы42.29г14.10% от дневной нормы
- Калории507.89кКал21.16% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Черешенка
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
куриное филе перекрутить добавить соль перец.
- Шаг 2
картофель по-чистить и потереть на терке, дать постоять отжать сок.
- Шаг 3
в картофель добавить яйцо, муку, соль и перец.
- Шаг 4
выкладываем на ладошку слой картофеля, за тем курицу и опять картофель.
- Шаг 5
лепим котлетку и кладем на предварительно разогретую сковороду с раст. маслом.обжариваем с двух сторон до готовности. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
1теперь нажмите на фото и сделайте его основным.. тогда у вас будет рецепт с фото...