
Курочка в кисло-сладком соусе
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- ананасы консервированные240г
- кукурузный крахмал60г
- вода415мл
- сахар180г
- уксус120мл
- мука535г
- растительное масло2ст. л.
- соль0.5ч. л.
- перец белый молотый0.25ч. л.
- яйца куриные1шт.
- куриные грудки8шт.
- перец болгарский2шт.
- соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки539.76г599.73% от дневной нормы
- Жиры85.61г107.01% от дневной нормы
- Углеводы660.83г220.28% от дневной нормы
- Калории5563.74кКал231.82% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовление соуса: 1. В ковше смешать воду (355мл) + сахар + уксус + ананасовый сок (240мл) + краситель. Разогреть смесь до кипения, выключить и снять с огня. 2. Отдельно смешать крахмал и остатки воды (60мл). 3. Тонкой струйкой, помешивая, влить "смесь-2" в ковш со "смесью-1", перемешивая до загустения.
- Шаг 2
Приготовление кляра: Смешать муку + раст. масло + крахмал + соль + перец + яйцо. Добавить воды пока кляр не примет консистенцию масла. Добавить курицу (порезанную на кусочки) в кляр перемешать пока курица не покроется кляром.
- Шаг 3
В ковше или сковородке-вок разогреть растительное масло и обжарить в ней курицу в течении 5-10 мин. (Примечание: 1. обжаривать как картошку фри,кусочки курицы не должны склеиваться; 2. для экономии масла можно жарить в несколько приемов).
- Шаг 4
Готовую курицу выложить на тарелку, добавить порезанный перец, кусочки ананаса, полить сверху соусом. Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5А муки точно нужно пол кило?
очень интересный рецепт, спасибо! а если консервированные ананасы заменить свежими и кукурузный крахмал картофельным (пытаюсь соорудить из того, что есть в наличии:) ), получится, как Вы думаете?:)
Очень рада что курочка вам понравилась :)
+1!
Курица с ананасами до еще в таком сопровождении:) язык проглотить можно (особенно в конце рабочего дня):) 5+1