Фото рецепта
Фото блюда

Свинина Fusion

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • свинина500г
  • лук репчатый1шт.
  • яблоки1шт.
  • соевый соус2ст. л.
  • горчица французская1ст. л.
  • апельсины1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки88.3г
    98.11% от дневной нормы
  • Жиры110.42г
    138.03% от дневной нормы
  • Углеводы29.95г
    9.98% от дневной нормы
  • Калории1459.87кКал
    60.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Мясо нарезать тонкими "пальцами" и обжарить в небольшом количестве растительного масла.

  • Шаг 1

    Добавить нарезанный полукольцами лук, потомить минуты 3.

  • Шаг 2

    Добавить соевый соус, апельсиновый сок, горчицу, перец, хорошо перемешать.

  • Шаг 3

    Яблоко разрезать на 4 части, и дальше пластинками, выложить на мясо. Закрыть все крышкой и тушить на умеренном огне минут 20.

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляОльга,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Lyudmilae

    Интересный рецепт!

      Оставить комментарий