
Молочно-лимонное суфле
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные6шт.
- лимоны1шт.
- молоко1.5стакан
- сахарный песок3ст. л.
- сахарная пудра2ст. л.
- пшеничная мука1ст. л.
- соль морская1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки51.35г57.06% от дневной нормы
- Жиры43.95г54.94% от дневной нормы
- Углеводы112.54г37.51% от дневной нормы
- Калории1083.34кКал45.14% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Духовку предварительно разогреть до 190◦С.
- Шаг 1
Цедру лимона натереть на мелкой терке, из четвертинки лимона отжать сок.
- Шаг 2
Молоко довести до кипения.
- Шаг 3
Белки предварительно охлажденных яиц отделить от желтков.
- Шаг 4
В глубокой кастрюле соединить желтки с сахаром и взбить миксером в пышную, светлую массу.
- Шаг 5
Не прекращая взбивать, влить часть горячего молока.
- Шаг 6
Всыпать муку, взбить еще немного. Продолжая взбивать, ввести оставшееся молоко.
- Шаг 7
Всыпать лимонную цедру, поставить кастрюлю на огонь и прогревать, постоянно помешивая, пока масса не загустеет.
- Шаг 8
Белки поместить в глубокую посуду, посолить и начать взбивать.
- Шаг 9
Когда масса станет пышной, всыпать сахарную пудру, добавить 1/2 ч. ложки лимонного сока и взбивать до образования крепкой пены.
- Шаг 10
Ввести взбитые белки в желтковую массу, перемешать.
- Шаг 11
Разложить суфле в керамические жаропрочные формочки и выпекать в разогретой духовке 15–20 минут.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль