Семга с картофелем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сухари3ст. л.
- яйца куриные1шт.
- морковь0.5
- мука1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- зелень1по вкусу
- картофель молодой1кг
Основные
Пищевая ценность
- Белки35.52г39.47% от дневной нормы
- Жиры11.1г13.87% от дневной нормы
- Углеводы157.59г52.53% от дневной нормы
- Калории850.13кКал35.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Анна
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Фарш для котлет: сёмгу размолоть блендером + сухари + лук + морковь + соль + перец + яйцо. Сформируй котлетки, обваляй в муке и запекай в духовке/180 г/15 мин. Подать с отварным картофелем, зеленью и полить оливковым маслом.
Оценить5.031
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Картошечка, красавица! Очень вкусные котлетки! Голос и 5.
+5)) люблю и рыбу, и рыбные котлетки))
Люблю рыбные котлетки, и голосую! 5
Котлетки чудные! 5))
ммм. и еще полить соком лимона!!! АААА, Хочу свежей картошечки (а семги уже не хочу... ела сегодня. с гриля 😀))