Лёгкий летний супчик
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки2шт.
- морковь1
- фасоль10шт.
- чеснок2стакан
- бульон1л
- сельдерей стебли1шт.
- растительное масло1по вкусу
- сметана1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки148.6г165.11% от дневной нормы
- Жиры16.53г20.66% от дневной нормы
- Углеводы39.09г13.03% от дневной нормы
- Калории907.71кКал37.82% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Все овощи и куриные грудки порезать брусочками,фасоль поломать.В кастрюле разогреть растительное масло и быстро обжарить курицу с луком и чесноком.Затем добавить остальные овощи,кроме кабачков.Тушить 5 мин.Добавить кабачок и горячий куриный бульон.Если не хочется утяжелять суп бульоном,то добавьте горячей бутилированной воды.Посолить,поперчить.Варить до готовности(минут 15).Подать к столу свежий хлеб,сметану и мелко рубленную зелень.Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
Очень актуален... опять жара... 5+1
Голосую за супчик,который не плох))))
голосую за прекрасный супчик! захотелось покушать!
Томочка, держи и мои 5 и голос супчику:)
Голосую за легкость летнего супчика. 5+1!