Салат из морской капусты витаминный
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.35г7.06% от дневной нормы
- Жиры5.45г6.81% от дневной нормы
- Углеводы0.35г0.12% от дневной нормы
- Калории78.5кКал3.27% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Очищенную и хорошо промытую морковь натрите на крупной терке.Огурцы и яблоки промойте и нарежьте тонкими ломтиками.Подготовленные продукты соедините с морской капустой,нарезанной в форме "лапши",заправьте солью,сметаной и все перемешайте.При подаче салат уложите горкой в салатник,украсьте крутыми яйцами,нарезанными дольками или кружочками и посыпьте мелко порезанной зеленью петрушки.
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Вера!Шикарный салат " Витамины в каждой капле"))Беру и буду голосовать!Запись в МКК!Интересное сочетание овощей и фруктов!