"ЛЕТНЯЯ КОМПОЗИЦИЯ" салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- фасоль зеленая стручковая175г
- огурцы1шт.
- лук зеленый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.99г6.66% от дневной нормы
- Жиры0.73г0.91% от дневной нормы
- Углеводы11.3г3.77% от дневной нормы
- Калории70.44кКал2.93% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
фасоль нарезать на кусочки и варить в кипящей солёной воде 4 минуты
- Шаг 2
огурец очистить от кожуры и нарезать полукружочками
- Шаг 3
помидоры разрезать на 4 части
- Шаг 4
выложить на блюдо фасоль,нарезанные огурцы,помидоры
- Шаг 5
растереть горчицу с уксусом до состояния эмульсии
- Шаг 6
заправить салат и украсить зелёным луком.
Реклама
Реклама
Оценить5.06
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Вкусно!Света!Хороший простой,но заправка вкуснейшая!Записала в МКК.***** за свежую зелёную фасоль)))))
Забираю:)