Дачный салат с фасолью и горбушей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- фасоль белая200г
- лук красный1шт.
- щавель свежий20г
- горбуша2банка
- оливковое масло6ст. л.
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки117.78г130.87% от дневной нормы
- Жиры129.37г161.71% от дневной нормы
- Углеводы40.75г13.58% от дневной нормы
- Калории1809.28кКал75.39% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук нарезать кольцами. Горбушу разломать вилкой на небольшие кусочки и удалить кости.
- Шаг 2
Смешать лук, горбушу, фасоль и щавель. Заправить оливковым маслом и подавать на стол.
Реклама
Оценить5.032
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
У нас этот салат стал одним из любимых, спасибо!!!! Щавель, на мой вкус, самый оптимальный вариант и купить его можно на овощных крытых рыночках в любое время года ( мы и в ноябре нашли его), пробовали заменять салатами- смесями, но не хватает кислинки, тогда лучше добавлять либо сок, либо прям кусочки тоненькие лимона и лайма.
а чем можно заменить щавель.?