Фото рецепта
Фото блюда

"Пирожочки" из лаваша

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • лаваш тонкий1по вкусу
  • зелень1по вкусу
  • укроп1по вкусу
  • лук зеленый1по вкусу
  • базилик свежий1по вкусу
  • сулугуни1по вкусу
  • помидоры1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.38г
    0.42% от дневной нормы
  • Жиры0.27г
    0.34% от дневной нормы
  • Углеводы0.74г
    0.25% от дневной нормы
  • Калории6.66кКал
    0.28% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Разрезать тонкий лаваш на 4 равные части (вертикально пополам, потом горизонтально пополам). Зелень помыть и порезать. Сыр нарезать пластинками, помидор - пополам и потом тоже пластинками.

  • Шаг 2

    Берем четвертинку лаваша. На его нижнюю, более широкую часть выкладываем: пластинку сулугуни, помидорчик, опять сулугуни, щедро посыпаем разной зеленью. Сворачиваем конвертиком.

  • Шаг 3

    Когда все ковертики свернуты можно: 1. Низкокалорийный вариант: Поджарить их БЕЗ МАСЛА на сковороде-гриль с обеих сторон. Так, чтобы сыр внутри подтаял и "обнял" помидорчик )) 2. Калорийный вариант: Поджарить на оливковом масле. Кому какой по душе? ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Оценить5.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляmilena_g,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий