
Омлет с помидорами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные1шт.
- сливочное масло1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.42г7.13% от дневной нормы
- Жиры17.0г21.25% от дневной нормы
- Углеводы0.46г0.15% от дневной нормы
- Калории183.22кКал7.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
в сковородке растопить масло,помидоры очистить от кожуры,порезать и отправить тушиться,добавить соль,перец,как сок помидоров отойдёт и они будут в масле,дабавить взбитое яйцо,немного премешать и всё,блюдо готово))) Обычно в моей семье,его любят на завтрак.Приятного всем апетита!!!!
Оценить5.017
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама