
Салат с курицей и черносливом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе3шт.
- чернослив225г
- яйца куриные4шт.
- огурцы1шт.
- грецкие орехи1по вкусу
- кедровые орехи1по вкусу
- майонез1по вкусу
- зира1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки171.19г190.21% от дневной нормы
- Жиры32.76г40.95% от дневной нормы
- Углеводы137.38г45.79% от дневной нормы
- Калории1544.38кКал64.35% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0

Чтоб побыстрей сделать салатик,сначала варим яйца и куриное филе(в бульон я добавляю зиру,т.к нравится запах-можно и без неё). Режем шампиньоны и лук-обжариваем на оливковом масле. Когда всё остынет,нарезаем куриное филе мелкими кусочками -это и будет наш нижний слой салата-посыпаем кедровыми орешками и смазываем майонезом. Трём яйца на крупную тёрку и также смазываем майонезом Затем нарезаем чернослив и грецкие орехи Сверху накладываем уже остывшие шампиньоны с луком-смазывает майонезом Режем огурец и снова смазываем майонезом)
Оценить5.023
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
























