Летний салат с арбузом,черри,брынзой и мятой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- брынза100г
- салатный микс1горсть
- лимонный сок1ч. л.
- перец черный1щепотка
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки18.64г20.71% от дневной нормы
- Жиры16.99г21.24% от дневной нормы
- Углеводы5.07г1.69% от дневной нормы
- Калории250.62кКал10.44% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Не обходимые продукты:
- Шаг 1
Сделать заправку:оливковое масло смешать с бальзамическим уксусом,добавить лимонный сок,хорошенько перемешать. В порционную тарелку выкладываем салатный микс,поливаем заправкой,сверху кладём порезанные на половинки помидоры"черри",поливаем заправкой,солим,перчим,
- Шаг 2
на "черри" аккуратно выкладываем охлаждённый арбуз и сверху порезанную на кубики брынзу.Поливаем заправкой,перчим,украшаем листиками мяты.Подаём сразу же.Очень освежающий,лёгкий,летний салат.Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
3
Обалденно!
O4en' vkusnii i neobi4nii salat!!!potryasau6e!
арбуз - моя слабость! 10кг в день - не предел.. :)) вкусный салатик!