Фото рецепта
Фото блюда

Гратен с баклажанами и помидорами-гриль и фетой

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • баклажаны3шт.
  • чеснок3стакан
  • фета300г
  • оливковое масло1по вкусу
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки61.14г
    67.93% от дневной нормы
  • Жиры73.81г
    92.26% от дневной нормы
  • Углеводы42.67г
    14.22% от дневной нормы
  • Калории1092.7кКал
    45.53% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Нам понадобятся:

  • Шаг 2

    Баклажаны (я их очищаю, что совсем необязательно) и помидоры нарезаем кружочками, можно избавиться от семечек (я не стала). Разогреваем сковороду-гриль (в рецепте гриль духовки, и их смазывают 2 ст.л. масла) и обжариваем наши овощи порционно (у меня получилось по паре минут с каждой стороны). Можно вообще без масла, но я сковороду совсем немного смазала.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Баклажаны)

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    И помидоры. Чеснок выкладыем туда же (целиком).

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Теперь разогреваем нашу духовку, в рецепте до 240 гр (по-моему, это перебор), у меня духовка-зверь, да еще и с конвектором, потому я обошлась 200 гр. Форму для запекания немного смазываем маслом (я ее застелила бумагой для выпечки) и выкладываем баклажаны и помидоры по очереди в нахлест. Сверху раскрашиваем чеснок.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Посыпаем травками (я еще их полила соком, который вылился от помидоров), в рецепте предлагают их побрызгать оливковым маслом (2 ст.л.), я не стала. Сверху распределяем раскрошенную фету и ставим в духовку минут на 25-30.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Можно его посыпать свежими травками (петрушкой, например) и подаем (как гарнир к мясу-гриль, рыбе или самостоятельное вегетарианское блюдо).

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить5.027
0

Автор рецепта

Фотография профиляМурзик,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Лена

    5+ Спасибо!

    • Фотография профиля
      Черешенка

      Забрала себе!!! Спасибо))) 5+1!

      • Фотография профиля
        Альбина

        Очень аппетитно! Особенно фото в шаге 7))

        • Фотография профиля
          Виктория

          Замечательно, рецепт явно недоглядели и недооценили:) а я тихонько утаскиваю в КК:)

          • Фотография профиля

            Аппетитно!

            Оставить комментарий