Фото рецепта
Фото блюда

Вариации на тему салата "Цезарь"

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки1шт.
  • салат айсберг2кочан
  • сыр твердый3шт.
  • пармезан4
  • яйца перепелиные5шт.
  • виноград без косточек6шт.
  • перец черный8шт.
  • оливковое масло9

Пищевая ценность

  • Белки159.95г
    177.72% от дневной нормы
  • Жиры101.89г
    127.36% от дневной нормы
  • Углеводы34.07г
    11.36% от дневной нормы
  • Калории1709.16кКал
    71.22% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Куриную грудку нарезаем тонкими кусочками-пластинками, обильно пересыпаем карри. На разогретую сковородку добавляем немного оливкового масла и быстро (минуты 4-5, чтобы не пересушить) обжариваем курицу. Оставляем остывать.

  • Шаг 2

    Батон (багет) рвём на небольшие кусочки, выкладываем на противень, сбрысгиваем оливковым маслом и отправляем в разогретую до 180 духовку. Готовим крутоны, перемешивая время от времени, и следим чтобы не подгорели (минут 10-15). Остужаем. Батон можно нарезать на кусочки - получатся просто ровные крутоны.

  • Шаг 3

    Отварить (~3-4 минуты) и очистить перепелиные яйца.

  • Шаг 4

    Твёрдый сыр нарезаем небольшими кубиками (~1х1см).

  • Шаг 5

    Виноград разрезаем на половинки.

  • Шаг 6

    Салат Айсберг крупно порвать руками в ёмкость, в которой будем смешивать все ингридиенты перед выкладкой в салатник.

  • Шаг 7

    В ёмкость с Айсбергом добавляем остывшую курицу, сыр кубиками, половинки винограда, 2/3 крутонов, солим/перчим по вкусу, можно добавить сок трети лимона. Аккуратно всё перемешиваем.

  • Шаг 8

    Выкладываем в большой салатник в 3-4 слоя. На каждый слой добавляем майонез (сеточкой). Поверх салата выкладываем оставшиеся крутоны, перепелиные яйца, и сырным ножом добавляем Пармезан стружкой.

Оценить5.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляБорис,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий