
Салат «Морская загадка» и салат «Царская свита»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста морская1банка
- морковь2
- яйца куриные2шт.
- огурцы3шт.
- сельдь250г
- рыба красная250г
- виноград1гроздь
- мед1ст. л.
- горчица2ст. л.
- соль1щепотка
- салат1по вкусу
- майонез1по вкусу
- специи1
- соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки115.95г128.83% от дневной нормы
- Жиры78.06г97.58% от дневной нормы
- Углеводы149.5г49.83% от дневной нормы
- Калории1709.64кКал71.23% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Салат «Морская загадка»:
- Шаг 2
Картофель, морковь и яйца очистить и натереть на крупной терке. Крабовые палочки, огурцы и лук мелко нарезать кубиками.
- Шаг 3
В салатник или на блюдо выкладываем слоями:
- Шаг 4
1-й слой – картофель;
- Шаг 5
2 слой – морковь;
- Шаг 6
3-й слой – морская капуста;
- Шаг 7
4-й слой – огурцы;
- Шаг 8
5-й слой – лук; 6-й слой – крабовые палочки;
- Шаг 9
7-й слой – яйца
- Шаг 10
Каждый слой промазать майонезом, посыпать солью и перцем.
- Шаг 11
Салат «Царская свита»:
- Шаг 12
Приготовить соус. Майонез вылить в тарелку, добавить мед, горчицу и масло от селедки. Слегка взбить вилкой и посолить по вкусу.
- Шаг 13
Филе сельди и красной рыбы нарезать кусочками. Морковь и яйца натереть на крупной терке. Лук мелко порезать. Виноград разрезать на половинки.
- Шаг 14
Листьями салата выложить блюдо или салатник. На листья выложить подготовленные ингредиенты слоями: 1-й слой – морковь;
- Шаг 15
2-й слой – сельдь;
- Шаг 16
3-й слой – лук; 4-й слой – яйца;
- Шаг 17
5-й слой – красная рыба;
- Шаг 18
6-й слой – половинки винограда.
- Шаг 19
Каждый слой смазать соусом. Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Морская загадка - супер.Только добавили в середине немного селедочки.Спасибо за салатик, получилось такое морское "оливье":), ообычное уже надоело, а тут с изюминкой
Вика, какие вкусные салатики)) тоже люблю разные пробовать)) голосую))
Ух, вкусные у тебя салатики, мой голос! Спасибо!
И меня заинтересовал салат "Царская свита". Спасибо за рецепт!
Вика, меня поразил салат "Царская свита" с красной рыбкой, селедкой... а соус какой интересный. Мой 1-й голос за твои салатики.