Котлетки куриные с зеленушкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе700г
- булочки1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки161.78г179.76% от дневной нормы
- Жиры8.49г10.61% от дневной нормы
- Углеводы0.56г0.19% от дневной нормы
- Калории773.39кКал32.22% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
из курицы, луковицы, зелени и булочки сделать фарш, посолить и добавить свежее яичко. Хорошо перемешать. - Шаг 1
получившуюся массу обжарить на оливковом масле. выкладывать фарш на сковородку лучше ложкой, как оладушки, чтобы получились потоньше.
Реклама
Оценить5.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПол года назад родила дочу! Сидение дома кажется скучным вот и увлеклась приготовлением вкусняшек.
Перейти в профильРеклама
