Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Фриттата с пастой, шампиньонами и фетой

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • паста200г
  • горошек зеленый100г
  • фета225г
  • яйца куриные7г
  • соль морская1по вкусу
  • оливковое масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки64.14г
    71.27% от дневной нормы
  • Жиры58.16г
    72.70% от дневной нормы
  • Углеводы156.85г
    52.28% от дневной нормы
  • Калории1433.48кКал
    59.73% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Шампиньоны промыть, обсушить, нарезать и обжарить в сковороде с добавлением небольшого количества масла, 4-5 минут.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Добавить зеленый горошек, предварительно не размораживая, прогревать еще несколько минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Яйца слегка взбить вилкой, немного присолив по желанию. Добавить примерно половину феты и хорошо размешать.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Пасту отварить до состояния al-dente, немного остудить и соединить с шампиньонами и горошком.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Жаропрочную форму слегка смазать маслом, выложить пасту, горошек и грибы. Залить яично-сырной смесью и равномерно распределить по поверхности, слегка перемешивая вилкой ингредиенты. Отправить в предварительно разогретую до 180С+- духовку, минут на 15.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Достать из духовки, присыпать оставшейся фетой и пармезаном. Вернуть в духовку еще минут на 10-15, после чего огонь выключить. Дать фриттате немного остыть, после чего можно нарезать и подавать!

Оценить5.050
0

Автор рецепта

Фотография профиляВениамин,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Сима♥

    ООО!!!Как же вкусно выглядит:)Очень нравится!

      • Фотография профиля
        Мурзик

        вкуснота)) мой 40й))

          • Фотография профиля
            Lyudmilae

            Всё органично и со вкусом!

              • Фотография профиля
                Елена Широких

                За душевную фриттату!:)

                  • Фотография профиля
                    LapSha (Мария)

                    Какое замечательное и интересное сочетание, взяла его на заметку, спасибо! Голосую.

                    Оставить комментарий