Голубцы рыбные
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис1по вкусу
- лук зеленый1по вкусу
- укроп1по вкусу
- капуста савойская1по вкусу
- рыба1по вкусу
- яйца куриные1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.64г7.38% от дневной нормы
- Жиры5.48г6.85% от дневной нормы
- Углеводы1.31г0.44% от дневной нормы
- Калории83.7кКал3.49% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваю рыбу,сверху листочки капусты не надолго,чтоб помягче стали..)
- Шаг 2
Рис,лук зелёный,укроп,перец,чуть капусточки,филе рыбы,яйцо...
- Шаг 3
Упаковываем приготовленную начинку...
- Шаг 4
Голубцы на сковородку,добавить чуть водички и масла подсолнечного... Доводим до готовности...
- Шаг 5
Добавила соевого соуса...)
Реклама
Реклама
Оценить5.014
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
3
необычный рецепт ))
Такие аппетитные! Голосую 5-я)
Какие зелененькие, весенние! :)