Курица на пару
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки1по вкусу
- капуста белокочанная1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.25г0.28% от дневной нормы
- Жиры0.02г0.03% от дневной нормы
- Углеводы0.07г0.02% от дневной нормы
- Калории1.4кКал0.06% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приправила грудинку куры, базиликом,петр.,укроп,чёрн.перец,чеснок,чуть соли..
- Шаг 2
капусту просто порезала и чуть соли сверху....
- Шаг 3
всё в пароварку на 40мин.... Я никогда в жизни не ела такую вкусную капусту! Это просто песня!)
- Шаг 4
Готово!В сметану добавила ягоды чёрной смороды!!!!!
- Шаг 5
в сметану добавила сок чеснока!)Ммммм...) Цветочки из огурцов делаем так:ножиком по кругу огурца ^^^^^^^^И всё...получатся 2 цветочка!
Реклама
Реклама
Оценить5.011
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
На какой мощности готовили?
Ммм, вкусно, и выглядит аппетитно!