Фото рецепта
Фото блюда

Креветки по-китайски Stir fry

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сухари панировочные0.5стакан
  • пшеничная мука0.5стакан
  • соль1ч. л.
  • яйца куриные1шт.
  • креветки500г
  • сливочное масло4ст. л.
  • чеснок1по вкусу
  • морковь1по вкусу
  • перец сладкий1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки128.13г
    142.37% от дневной нормы
  • Жиры62.77г
    78.46% от дневной нормы
  • Углеводы155.25г
    51.75% от дневной нормы
  • Калории1678.39кКал
    69.93% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Юлия

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Очистите креветки. Смешайте яйцо с солью и специями. Обмакните креветку в смесь, затем обваляйте в муке и панировочных сухарях,снова в яйце и опять сухари-получится двойная панировка. Поджарьте на сливочном масле до образования румяной корочки. Тем временем в воке нагрейте немного растительного масла,бросьте мелко порезанный чеснок.Лук порежьте крупными дольками и разделите на лепестки.Морковь порежьте ломтиками(как-будто подструживаете карандаш),перец приблизительно такими же кусочками.Все всыпать в горячую сковороду и быстро обжарить.Чтоб овощи пропахли чесноком,но немного хрустели внутри-помешивать надо постоянно.Затем смешать с жареными креветкамии,подавать горячими.

Оценить5.05
0

Автор рецепта

Фотография профиляАя,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Ая

    Лена,в следующий попробуйте креветки положить на бумажное полотенце после того как пожарите,а в вок масла совсем немного надо.Подается это блюдо к рису.

      • Фотография профиля
        Sukhanovaelena

        Вчера приготовил муж, вкусно. Но часто есть бы не стала, жирновато...

          Оставить комментарий