Салат с консервированными шампиньонами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- шампиньоны1банка
- морковь2
- майонез1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки17.23г19.14% от дневной нормы
- Жиры5.67г7.09% от дневной нормы
- Углеводы4.03г1.34% от дневной нормы
- Калории123.23кКал5.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Очищаем лук, морковь. Морковь трем на крупной терке, лук порезать крупно. Обжариваем на растительном масле лук, потом добавляем морковь. После убавляем огонь до минимума и тушим 2-3 мин под крышкой. После выкладываем в какую-либо емкость и даем остыть
- Шаг 1
Режем консервированные шампиньоны на небольшие кусочки.
- Шаг 2
Все перемешиваем, добавляем постный майонез. Можно по желанию добавить зелень.
Реклама
Реклама
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
