Курочка после фитнеса
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- курица1по вкусу
- перец болгарский1по вкусу
- кинза свежая1по вкусу
- бульон1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.22г0.24% от дневной нормы
- Жиры0.15г0.19% от дневной нормы
- Углеводы0.08г0.03% от дневной нормы
- Калории2.55кКал0.11% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
В сотейник нарезала курочку, болгарский перец, залила бульоном. Потушила немного, потом добавила соль и черный перец, мелко нарезанную кинзу. И еще потушила. На все ушло где-то минут 15-20!
Оценить5.023
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
4
Отличный рецпт для спортивных леди!😀
7-ая😀
отлично,мой голосflower
3 - я!👌flower