Салат куриный с маслинами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яичные белки1по вкусу
- маслины1по вкусу
- куриное филе1по вкусу
- сыр твердый1по вкусу
- яичные желтки1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.79г0.88% от дневной нормы
- Жиры0.69г0.86% от дневной нормы
- Углеводы0.1г0.03% от дневной нормы
- Калории10.28кКал0.43% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яичный белок натереть на крупную тёрку
- Шаг 2
Маслины режем на небольшие кубики или кружочками
- Шаг 3
Нарезаем кубиками куриное филе
- Шаг 4
Натераем сыр на крупную тёрку
- Шаг 5
Все ингридиенты выкладываем слоями и промазываем майонезом
- Шаг 6
Верхний слой выкладываем половинками маслинок
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
