Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Куриное филе в виноградных листьях

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • вода1по вкусу
  • зелень3по вкусу
  • куриное филе3шт.

Пищевая ценность

  • Белки138.68г
    154.09% от дневной нормы
  • Жиры7.21г
    9.01% от дневной нормы
  • Углеводы0.16г
    0.05% от дневной нормы
  • Калории661.08кКал
    27.55% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    4 очищенных томата пропустить через блендер.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Вымытый рис залить томатным соком+ 0,5 стакана воды, добавить соль по вкусу и 50 гр. сливочного масла. На большом огне выпарить жидкость и поставить на рассекатель на 15 минут, плотно закрыв крышку. Раскрою небольшой секрет: если Вы хотите чтобы у Вас рис получился рассыпчатым, то добавьте щепотку сахара.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В вымытых и обсушенных филе сделать «кармашки» и натереть оливковым маслом, в котором смешаны соль, перец и чеснок.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Мелко нарезать кабачок и морковь кубиками и смешать с тёртым сыром

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Заполнить кармашки фаршем и закрепить их деревянной зубочисткой

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    На разделочную доску выложить виноградные листья и завернуть в них готовое филе. Если у Вас нет кулинарной нити, то в качестве нити можно использовать свежую и нежную лозу.

  • Шаг 6

    В сотейник или сковороду налить оливковое масло и выложить подготовленное филе, налить немного горячей воды и поставить на медленный огонь на 15 минут.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Взять красивую тарелку, выложить филе и рис,и украсив по своему вкусу подать родным.

Оценить5.032
0

Автор рецепта

Фотография профиляУмида♥,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Ольчик :)

    Вкусно!!!!!!!flower

    • Фотография профиля
      Снежинка Татьяна

      Красивое фото, вкусное блюдо, всё замечательно! Голосую 21-я😀heartflower

      • Фотография профиля
        Надежда

        19-ая,очень интересно👌У дачи в конкурсе,Умидочкаheart😀

        • Фотография профиля
          Алла

          Красиво! 20-ая!flower

          • Фотография профиля
            Ла Ванда

            18-яflowerflowerflower

            Оставить комментарий