Фаршированные кальмары 261
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лимоны1шт.
- зелень1по вкусу
- огурцы соленые300шт.
- шампиньоны500г
- морковь1
- рис100г
- майонез100г
- сыр100г
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки272.78г303.09% от дневной нормы
- Жиры129.65г162.06% от дневной нормы
- Углеводы550.35г183.45% от дневной нормы
- Калории4496.35кКал187.35% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Кальмары разморозить, очистить и отварить в кипящей воде 2-3 минуты. Зелень укропа порубить мелко. Лук, грибы, морковь измельчить и обжарить на растительном масле. Добавить рис, 1ст.л. тертого сыра, порезанные кубиками огурцы, 1ст.л. укропа и 1ст.л. майонеза. Заполнить тушки кальмаров этой начинкой. Выложить в смазанную растительным маслом форму. Сверху полить майонезом и запекать в духовке 7-10 минут. Затем вынуть кальмары из духовки, посыпать тертым сыром и поставить в духовку еще на парк минут до расплавления сыра.
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Реклама
