Картофельно-морковная запеканка
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- морковь4
- чеснок2шт.
- картофель1по вкусу
- базилик свежий1по вкусу
- подсолнечное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.96г1.07% от дневной нормы
- Жиры1.08г1.35% от дневной нормы
- Углеводы4.41г1.47% от дневной нормы
- Калории30.09кКал1.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
нарезать овощи соломкой(я терла на терку)добавить чеснок,соль,перец,базилик.тщательно перемешать.
- Шаг 1
Духовку хорошо разогреть. Разъемную форму для выпекания смазать маслом, выложить овощную массу хорошо прижимая. Запекать пока овощи не станут хрустящими по бокам, но мягкими в средине. (я в начале минут на 10 накрывала фольгой)
- Шаг 2
Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Приготовила, очень вкусно!!!! Я сверху еще сыром присыпала. Спасибо!!!
Просто,и полезно)спасибо за рецепт.
Здорово!Еще и постная!👌heartflower
9-ая,вкусноpooh_lolтоже готовлю похожуюheart:)
6-я на запеканочкуheart