Рулет праздничный
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные4шт.
- сыр гауда50г
- шпинат замороженный1г
Основные
Пищевая ценность
- Белки37.93г42.14% от дневной нормы
- Жиры35.31г44.14% от дневной нормы
- Углеводы2.47г0.82% от дневной нормы
- Калории492.24кКал20.51% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яйца взбить
- Шаг 2
Сыр Гауда натереть на мелкой терке
- Шаг 3
Шпинат разморозить, хорошо отжать, соединить с яйцами и натертым сыром, перемешать. Солить не надо! Выложить на противень тонким слоем на смазанную маслом бумагу для выпекания. Выпекать 10 мин при t=200
- Шаг 4
Получившийся корж смазать сливочным сыром, поверх разложить тонко нарезанную семгу, свернуть в рулет, обернуть пищевой пленкой, выдержать в холодильнике
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
